近日，杭州一名32岁小伙小吴，虽然有高血压和糖尿病，却一直抱着侥幸心理，不按时吃药，也没有及时监测病情变化。还经常熬夜刷剧、玩游戏，外卖、夜宵不断，含糖饮料顿顿不离，每天至少一包烟，可以说DEBUFF叠满了。

有一天早上起床，小吴莫名其妙头晕，右侧手脚乏力，有点麻麻的。刚开始，他没特别在意。中午，“意外”发生了。当时全家正围着吃饭，家人发现看他有些不对劲，说话语无伦次，饭粒也从口中滚落……没多久，小吴突然摔倒在地，口角歪斜，一侧手脚也不听使唤了。

家人立即联系了120急救车送医，被诊断为急性脑梗死(俗称脑卒中或中风)，医院当即启动急性脑卒中处置流程。但小伙发生“脑梗死”已有半天，错过了6小时“黄金溶栓”窗口期。经过治疗，现在能一瘸一拐下地走路，后期还需要较长一段时间的康复治疗。

医生提醒：早期的脑梗症状可能表现为面瘫、偏身的麻木、面目的感觉障碍;会突然出现一侧手臂或是一侧肢体的无力、麻木;如果出现了口齿不清、咬字不清晰、表达不清楚的话，也要引起重视；一旦出现了上述症状，一定要及早就诊。

医生还给年轻人一些忠告：不能因为年轻，可以随意生活，挥霍健康资本。平时一定要注意饮食，要以清淡为主，保持低盐、低脂、低糖、健康的饮食结构；要适量运动，比如说游泳、健步走、慢跑等，结合自身情况进行适当锻炼；要有良好的生活习惯，戒烟、限酒，不熬夜。